아픈 어깨 "오십견"의 정의,오십견의 원인, 오십견의 증상, 오십견의 치료, 오십견에 추천 운동과 스트레칭
오십견의 정의 오십견이란 단지 50세의 어깨라는 모호한 용어로 의학적인 용어로 적합하진 않지만 대부분의 사람들에게 사용되는 용어이다. 정확한 의학적인 용어로는 견관절 주위염, 견관절 주위통증 증후군이라 하며 어깨 부위에서 발생하는 통증과 불편을 가리키는 의학적 용어이다. 이상적인 상태에서 어깨는 다양한 움직임을 수행할 수 있어야 하지만, 오십견은 어깨 관절과 주변 구조에 발생하는 문제로 인해 발생하는 통증과 제한된 움직임으로 특정 지어간다. 주로 어깨의 상부 부위에서 통증이 발생하지만, 이 통증은 팔, 목, 등에도 방사될 수 있다 오십견의 원인 1. 구조적 요인 : 어깨 관절 주위의 구조적 이상, 특히 견관절 주위의 형태적 이상이 오십견을 유발할 수 있다. 이상한 구조로 인해 견관절 주위의 공간이 축소되..
2023. 10. 19.
