치질 이해하기,치질의 정의,원인,증상,통증개선방법,치질 수술의 종류,치질 수술 후 회복 기간 및 주의 사항, 치질 좌욕법

치질의 정의

치질은 항문 주위에 혈관인 말초 현관이 염증을 일으키고 팽창되는 상태를 나타낸다. 이로 인해 항문 근처에 통증, 가려움, 출혈 및 불편함이 발생할 수 있으며, 치질은 내부 치질과 외부 치질로 구분된다.

 

내부 치질 : 직장 내부에 있는 혈관이 팽창하고 이물질로 차단되면 내부 치질이라고 한다. 주로 항문 내부에 있어 가려움증과 통증을 유발한다

외부 치질 : 항문 주변의 혈관이 팽창하고 표면에 나타나면 외부 치질이라고 한다. 이것은 종종 통증, 가려움증 및 출혈을 유발한다

치질의 원인

1. 변비와 설사

변비나 설사로 인해 과도한 복압이 생기면 혈관에 압력이 가해져 치질이 발생할 가능성이 높아진다

2. 유전적 요인

가족력에 의한 유전적 요인도 치질 발생 위험을 높일 수 있다

3. 과도한 복부 압력

장변화나 임신과 같은 과도한 복부 압력이 혈관에 압력을 가해 치질을 유발할 수 있다

4. 긴 시간 동안 앉아 있거나 서 있기

장시간의 앉아있거나 서 있는 작업은 혈액 순환이 저하된 치질을 유발할 수 있다
5. 스트레인(과도한 노력)

화장실에서 과도한 노력을 가하거나 중량을 들 때 혈액이 질주되어 치질이 생길 수 있다

치질의 증상

내부치질의 주요 증상

1. 항문 내 출혈 : 내부 치질의 가장 일반적인 증상 중 하나는 변을 통과할 때 혹은 변의 후에 항문에서 피를 발견하는 것이다. 피는 변의 표면에 묻거나 변의 주위에 떨어질 수 있다 이런 출혈은 밝은 붉은색이며 종종 변과 함께 나타난다

2. 항문 주위의 가려움증 : 내부 치질로 인해 항문 주위의 피부가 자극을 받아 가려움증이 발생할 수 있다

3. 통증 또는 불쾌함 : 내부 치질은 때로 항문 내부에 있어서 변을 통과할 때 느껴지는 통증이나 불쾌함을 유발할 수 있다. 이 통증은 종종 변을 누를 때나 화장실에서 노력할 때 더 악화된다

4. 내장 덩어리 또는 부어 있는 혈관 : 심각한 경우 내부 치질로 진행되면 항문 내부에 혈관이 팽창하고 덩어리 형태로 나타날 수 있다

외부 치질의 주요 증상

1. 항문 주위의 통증 : 외부 치질은 주로 항문 주위에 나타나며, 통증이나 불편함을 유발한다. 통증은 종종 앉거나 변을 누를 때 악화된다

2. 항문 주위의 종양 또는 혈전 : 외부 치질로 인해 항문 주위에 종양 또는 혈전이 나타날 수 있으며, 종양은 종종 부드럽고 물집 모양이다

3. 가려움증 : 외부 치질로 인해 항문 주위의 피부가 자극을 받아 가려움증이 발생할 수 있다

항문 주위의 통증: 외부 치질은 주로 항문 주위에 나타나며, 통증이나 불편함을 유발할 수 있습니다. 통증은 종종 앉거나 변을 누를 때 더 악화됩니다.

치질 통증의 개선 방법

1. 고섬유 식품 섭취 : 식사에 고섬유 식품을 포함하여 변비를 완화하고 치질 통증을 개선할 수 있다. 고섬유 식품으로는 곡물, 과일, 야채, 견과류 등이 있다

2. 수분 섭취 : 충분한 물을 마셔 수분 섭취량을 유지하는 것이 변비를 예방하고 치질 통증을 완화하는데 도움이 된다

3. 약물 치료 : 의사의 처방에 따라 항통증 약물이나 항염증 약물을 사용하여 통증을 완화할 수 있다. 항문 통증을 줄이기 위해 지역 약제나 로션을 사용할 수도 있다

4. 치질 쿠션 사용 : 치질 쿠션은 항문 주위에 압력을 줄이고 통증을 완화하는데 도움이 되며, 이런 쿠션은 앉을 때 편안함을 제공한다

5. 좌욕 : 따듯한 물에 앉아서 좌욕을 하는 것은 항문 주위의 혈액 순환을 개선하고 통증을 완화하는데 도움이 된다. 
6. 운동 : 규칙적인 유산소 운동은 혈액 순환을 촉진하고 변비를 예방하는데 도움이 된다. 그러나 과도한 노력과 복부 압력을 피해야 한다

7. 생활 습관 조절 : 화장실에서 지나치게 긴 시간을 보내지 않도록 주의해야 한다. 변을 통과할 때 무리하지 말고 부드럽게 일을 봐야 한다
8. 약물 보충 : 혈액이 얇아지는 약물을 의사와 상의하여 복욕할 수 있다. 이는 피를 더 유동적으로 만들어 치질 통증을 완화하는데 도움이 된다

치질 좌욕법

1. 따뜻한 물을 사용 : 좌욕을 하려면 따듯한 물을 사용해야 한다. 너무 뜨거운 물은 사용하면 안 되며, 물 온도는 편안한 온도가 되도록 미온수가 적당하다

2. 적절한 욕조나 대야를 선택 : 큰 욕조나 좌욕 전용 대야를 사용하는 것이 좋다. 욕조에 물을 채우거나, 대야를 사용하여 항문 주위를 담가 놓는다

3.15~20분 동안 유지 : 좌욕은 일반적으로 15분에서 20분 동안 유지하는 것이 좋다. 물 온도가 서서히 식으면서 혈액 순환을 촉진하다

4. 부드러운 수건으로 건조 : 좌욕을 마치면 부드러운 수건을 사용하여 항문 주위를 부드럽게 눌러 건조한다. 너무 강한 압력을 가하면 안 된다
5. 일주일에 몇 번 반복 : 치질 증상을 완화하기 위해 매일 좌욕을 할 필요는 없다. 일주일에 기간을 정해서 몇 번 정도 반복하는 것이 적당 하다

치질 수술의 종류

1. 절제술 : 이 수술은 내부 치질이나 심각한 외부 치질을 제거하기 위해 수행된다. 전신 마취나 국소 마취 하에 수술이 진행될 수 있으며 의사는 피부에 작은 절개를 만들고 치질을 제거한 다음 상처를 닫는다

2. 치질 결절 샘물화술 : 이 비수술적인 절차는 내부 치질을 치료하는 데 사용되며, 약물을 주입하여 치질을 수축시키고 축소한다

3. 레이저 또는 열 치료 : 열을 사용하여 치질을 치료하는데 도움을 주며, 치질 주위의 혈관을 봉합하고 축소시킨다

치질 수술 후 회복 기간 및 주의 사항

치질 수술 후에는 일반적으로 통증, 부종 및 이완이 발생할 수 있다. 회복 기간은 수술방법과 환자의 개별 상황에 따라 다를 수 있으며, 평균적으로 1-2주 정도가 소요될 수 있다

통증 관리 : 의사의 처방에 따라 통증을 완화하는 약물을 복용한다

올바른 영양 섭취 : 고섬유 식품을 섭취, 충분한 수분 섭취로 변비 예방

치칠 쿠션 사용 : 앉을 때 치질 쿠션 사용으로 통증 완화

체계적인 활동 : 꾸준한 운동 유지와 과도한 활동 금지