3대 성인병 종류와 성인병이란, 고혈압,당뇨병,고지혈증 원인과 심각성,예방법
3대 성인병 종류와 성인병이란? 성인병(Adult disease)은 주로 성인 또는 노인 시기에 발생하며, 일반적으로 만성적이고 질환의 형태가 나타나는 질환들을 가리키는 용어이다. 이러한 질환들은 불건강한 생활습관, 유전적 요인, 환경적 요인 등 다양한 원인으로 인해 발행할 수 있으며, 대부분은 예방 가능하거나 조절 가능한 질환이다 3대 성인병으로 고혈압, 당뇨병, 고지혈증이 있다. 고혈압의 원인과 예방법 고혈압(Hypertension) 고혈압은 일반적으로 고혈압의 원인과 치료법에 따라 두 가지 유형으로 분류된다 1 차성 고혈압 : 명확한 원인이 없이 발행하는 고혈압으로 가장 흔한 형태의 고혈압이다 2 차성 고혈압 : 다른 기저 질환에 의해 발생하는 고혈압으로, 콩팥 질환, 호르몬 이상, 약물 부작용 등..
2023. 9. 18.
당뇨병의 합병증,당뇨병 관리법, 당뇨병 식이 관리법, 당뇨병 식단 관리법
당뇨병의 합병증 당뇨병은 혈당 조절이 어려워지면 다양한 합병증을 유발할 수 있는 만성 질환이다. 합병증은 관리되지 않는 당뇨병 환자에게 더 큰 위험이 있으며 주요 합병증이 있다 심혈관 질환 : 당뇨 환자는 심장병, 동맥경화, 고혈압, 뇌졸중 등 심혈관 질환 위험이 높다. 혈당 관리, 혈압관리, 흡연을 피하는 것이 심혈관 합병증 예방에 중요하다 신장 질환 : 당뇨병은 신장에 손상을 줄 수 있으며, 이로 인해 당뇨성 신장병이 발생할 수 있다. 혈압과 혈당을 효과적으로 관리하고, 식사와 약물 복용에 주의해야 한다 실명(당뇨망막병증) : 당뇨병은 망막에 손상을 입혀 시력 손실을 유발할 수 있다. 정기적인 안과 검진 및 혈당 관리가 중요하다 신경손상(당뇨신경병증) : 당뇨병은 신경에 손상을 입히고 저림증, 통증,..
2023. 9. 17.
당뇨병의 원인,당뇨병 초기증상,당뇨병 환자 주의사항,당뇨환자가 피해야하는 음식,혈당을 낮추는 음식,
당뇨병의 원인 당뇨병은 혈당 조절에 관련된 인슐린 호르몬의 결핍 또는 인슐린 작용 부전으로 인해 발행하는 대사 질환이다 주요 당뇨의 원인은 아래와 같다 1형 당뇨병( type1 Diabetes) 이 유형은 자체 면역 공격에 의해 인슐린을 생성하는 베타 세포가 파괴되는 경우 발생한다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았으며 유전적 요소나 환경 요인으로 전문가들은 말한다 2형 당뇨병( type2 Diabetes) 이 유형은 대부분의 당뇨병 환자에게 해당하며, 주로 비만, 불규칙한 식습관, 신체 활동 부족, 유전적 요소, 고혈압, 고지혈증 등의 여러 요인이 복합적으로 작용하여 발행한다 기타 원인 : 드물게 당뇨를 유발하는 원인으로 췌장 질환, 호르몬 이상, 약물 부작용, 임신성 당뇨병이 있다 당뇨병 초기 증상 1. ..
2023. 9. 17.
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변비의 원인 변비의 원인은 부족한 식이섬유 섭취가 첫째 원인이다. 식이섬유는 대변의 부드러움을 유지하고 장 운동성을 촉진하는데 중요하기 때문에 식이섬유 부족은 변비의 주요 원인이며, 수분 섭취 부족으로 충분한 물을 마시지 않으면 대변이 건조해지고 이로 인해서 변비가 발생한다 불규칙한 식습관 또한 장의 자연적인 운동성이 균형을 잃어 변비가 발생할 수 있으며, 운동 부족으로 장 운동성을 저하시키고 변비를 유발할 수 있다 또 고단백 저탄수화물 식단이나 철분 보충제를 과하게 섭취할 경우 변비가 발생할 수 있다 약물 및 의학적인 원인도 빼놓은 수 없다 일부 약물(특히 진통제, 항우울제)는 변비의 부작용을 일으킬 수 있으며, 기타 의학적 원인 역시 변비를 초래한다. 다른 이유로는 나이가 들면서 장 운동성이 떨어지고..
2023. 9. 14.
